朝 リンゴ×１個 昼 リンゴ×半分 シリアルブラン×２枚(140kcal) 夜 チョコ１箱 １箱って何？１枚じゃない。１箱って・・・・。 しかも足りなくて 揚げチキン ポテト さらには、 生クリームたっぷりの菓子ぱん これは、リバウンドだー。 きたかー。リバウンド…