また戻る。メンタル弱くなると誰かに聞いてほしくて ブログはじめる。メンタル弱ってますょー。

今までにない、、ボディライン。ひどい。怖くて、恐ろしくて無視し続けた現実。余裕のない制服のパンツに私服のパンツが、全滅という現実にそろそろ目を向けなくては。 わかっている。でも出来ない。 同じ屋根の下にいる大人になりきれない癇癪持ちが暴れ出…

曇りかと思えば、晴れ？よくわかんない天気だなー。 朝から身体が重い。 昨日の・・いや、連日の過食・・いや違う、 暴食 酷すぎて、ブカブカユルユルだった制服が パンパンッ！！ 余裕がなさ過ぎて、ポケットに物が入れられない・・。笑える。 太ると外に出…

また雪・・。 窓開けたら、ガッツリ積もってる・・。この間はテレビで騒いだわりに全然積もらなかったのに今回は、何にも騒がなくてこれかー。 憂鬱。 今日 本命いなかった。 あぼーん。 賞味期限は３月末までと・・。よし。がんばれ。

明日から雪・・。交通機関が混乱しそう。。 なんとなく、携帯画像を整理してたら痩せ？時代の自撮り画像でてきた。脚のみ。（怖） 今じゃ想像できないくらい細くて・・ （自分で言ってる。）※あくまで、今の自分と比べて。無駄に気分が落ちた。 でも、この時…

１４日にむけて。 義理と本命。 本命なのにミニミニサイズ。 『さりげなく』『自然の流れで』 をテーマに予行練習。 ぎ、ぎこちなぃ。。 ひとりでブツブツ・・。こわいこわい。 そして チョコ買いに行ったのに・・また病はじまったー。 ピンキーリングとピア…

今日こそは・・・と思って家を出てみる毎日。 気持ちとは裏腹に、夕方には心が折れて 帰りには買い物袋を下げている自分。 ビニールの音を漏らさないように 自分の部屋へ持ち帰り、着替える時間も我慢できずに ちぎって口に運んで飲み込んでちぎって口に運ん…

願掛けグッズ。 今年こそ（←ココ重要） 良い年を願う・・・・ いや、ちがう。 すがる気持ちでいっぱい。 がんばれーー自分。

53,7kg わたしでいたい。わたしのままでいたい。 人間なのかな？ 部屋のごみ袋を覗いて、ふと思う。 ゴミ箱があふれる。食べ物の残骸で。まるで獣が食べたあとのよう。

やっぱ、東京は田舎者にとっては恐ろしく、そして魅惑。 すべてがキラキラと眩しい。 この間、美容室の帰りに化粧品を買い漁り、昨日は、都内で忘年会と言いつつ朝から買い物エンジン全開。 ボーナスばんざい。 ※他にも色々・・。 ほしいバックは、手だせな…

朝から『我慢のできない子』 お菓子にはじまりお菓子に終わる。 気になるひとから『なまえ』をはじめて呼ばれる。 テンションあがる。 こどもか。 明日もいたらいい。 いるだけでテンションあがる。 遠くから見てるだけでいい。 カラコン役に立ってまっせー。

本日、絶食。 うそ。 カフェオレ×１杯 コーヒー（ブラック）×２杯 カロリーオフガム×１粒 だけは、胃袋に入れた。あと、水。 両極端に生きる。 また反動で、食い抜くんだろうなー。なんてぼんやりと考えて過ごした。 今日は、コンタクトを買ってきた。時代は…

連休なのに、誰もつかまらない。。 人気ないのね。 ふらふらした。 気持ちもふらふら。 太りたくない。それだけなの。 何が言いたいかって、、、、、 今日も食った。 ってこと。

おちる。 53になったら、恐怖。 なにが40キロ台だよ。 根性なし。 会社で接客ロープレのビデオ撮った。自分の姿に、愕然。 こんなの私じゃない。私であってほしくない。 もういいや。って割り切りたい自分と嫌だ嫌だと騒ぐ自分。。 疲れちゃった。 夜 52.4kg

吐いた。自然に。 明け方、気持ち悪さと腹痛で目覚める。一瞬、ノロウィルス！？！？と思ったものの食べ過ぎによる胸やけ、胃腸が荒れてるだけ。と気づいた。 仕事休めないから、ただの食べ過ぎでよかった。 胃腸が荒れるまで食い抜き、吐いたり、下したりで…

会社から自宅まで・・・片道2時間。（通常寄り道なし） 昨日の帰り道かかった時間・・・片道6時間！！！スーパー→コンビニ→薬局のはしご。 食べたい！！！の一心で買い物（食べ物のみ）8.000円！！！その中身・・・ 菓子パン×３個 ピザパン×１個 チョコチッ…

自業自得って、わかってんだけど、乗るんじゃなかったーーーーーーーーーーーーー。 落ちるとこまで、きたぞーーーぃ。 夜 52.7kg ほぼ、53kg 53って、あーた。 どうすればいいかわからない。 下剤に逃げる。 いくらなんでも・・・ひどい。

終わったセール。。。でも明日は、会社。。。考えただけで、食べ物がたべたくなる。食べて食べて、わすれたい。食べ物に逃げたい。 朝 なし 昼 サラダ（にんじん、きゅうり、キャベツ、ハーブソルト） りんご×半分 柿×1/4 夜 なし 夜 50.7kg

朝 なし 昼 サラダ（にんじん、きゅうり、キャベツ、ハーブソルト） りんご×半分 コーンポタージュ(130kcal) 夜 ドイツ菓子（シュトレン）×１切れ はじめて食べたドイツ菓子。食べた瞬間、これは・・超高カロリーだぁ・・・。と思わせるほどの、バターにラム…

あはー。振り返るのもつらい。一瞬、49.7kg。 嬉しさよりも、過食できる！！気持ちでいっぱい。 昼に回転すし（叫） 母親といっしょ。上のネタだけはがして食べる。いい歳して食べ方最低。すしのおかげで、過食モードMAXです。 家に帰って、出直すのさえ我慢…

朝 なし 昼 カフェオレ 玄米ブラン×２枚(191kcal) 夜 カフェオレ チャイ 柚子茶 ブレンドコーヒー リセット日。一日では、リセットにはなんないけど。夜は、ともだちとおしゃべり。飲み物オンリーは、きつくお腹タポタポ。。 明日休みだ。こわい。

朝 りんご×１個 ガム×１粒 昼 にんじん×半分 キャベツ ハーブソルトかけ コンポタージュ(130kcal) ダイエットビスケ×１袋(98kcal) 夜（暴食） 生クリームクロワッサン バニラチョコサンドパン ごまセサミクッキー×４枚 ナッツチョコ×１袋(486kcal) ミルフィ…

朝 なし 昼 にんじん×半分 キャベツ ハーブソルトで味付け。 夜 なし 昨日のブログを書いたあと、過食第２ラウンドやってしまった。カシューナッツチョコ、ウエハースチョコ、せんべい、ごまクッキーしかも22時に。もろ脂肪。 そして朝・・・・・・・・ ３ヶ…

朝 なし 昼~17時 ダイエットクッキー×１袋(120kcal) 柿ピーチョコ×３袋(333kcal) ミニリッツチーズサンド×１袋 天塩屋せんべい×２枚 ノンフライポテトチップス×１袋 ウエハースチョコ×２個 アーモンド×１２粒 ごまセサミクッキー×１枚 ピザパン チーズハム揚…

朝 サラダ（ポテサラ、キャベツ、じゃこ、にしん昆布巻×１切れ、りんご×１個） パームクーヘン（ホワイトチョコ）×１ りんご加熱しないで食べたら、パサパサでおいしくなかった。 ２口ほどで残す。 昼 りんご×半分 サラダ（ポテサラ、キャベツ、きゅうり、に…

朝 50.2kg 夜 51.2kg ほらね。 わかりきったこと。 でも動揺してたりして・・・・・。 あーおやすみっ。

朝 サラダ（じゃがいも、にんじん、キャベツ、もやし にしん昆布巻×１切れ、ハーブソルト、オリーブ油） りんご×1/4 にんじんスティック×半分 昼 サラダ（小魚、じゃがいも、にんじん、キャベツ、もやし きゅうり、にしん昆布巻×２切れ、ハーブソルト、オリ…

今日は祭日かー。 どこ行っても混んでて、祭日休みって損した気分。４時頃まで起きて、８時に目が覚める。体内時計は仕事モード。 「今の体型がベストだよ。」昨日言われた一言に傷つく。 痩せた同期に周りが、「どうしたの？凄く痩せた！」と群がるのを横目…

朝 りんご×１個 ダイエットビスケ×１パック(80kcal) 昼 りんご×１個半 干し梅×２粒 夜(17:00) りんご×半分 サラダ（レタス、もやし、きゅうり、ゆで卵×半分） スパムチーズ×１枚 朝 50.5kg 夜 50.2kg 薬の効き目なし。

朝 りんご×１個 ガム×１粒 昼 りんご×半分 サラダ（キャベツ、ブロッコリー、小魚、ハーブソルト、オリーブ油） 飴×１粒 間食 クッキー×２枚 チョコ×１粒 割れせんべい×１片 ほっんと、いらない。おすそわけとか、いいです。いらないです。って思うのは気持…