本日

• 朝

• • サラダ（ポテサラ、キャベツ、じゃこ、にしん昆布巻×１切れ、りんご×１個）
  • パームクーヘン（ホワイトチョコ）×１

りんご加熱しないで食べたら、パサパサでおいしくなかった。
２口ほどで残す。

• 昼

• • りんご×半分
  • サラダ（ポテサラ、キャベツ、きゅうり、にしん昆布巻×２切れ、ハーブソルト、オリーブ油）
  • つけパンポタージュ(160kcal)

この後に

• • ダイエットビスケ×１袋(120kcal)

• 夜

• • クッキーチーズケーキサンド
  • プレミアムシュークリーム
  • 柿の種チョコ×２袋(222kcal)
  • チーズおかき×１袋
  • 天塩屋ミニせんべい×５枚
  • クラッツチーズフォンデュ×１袋
  • メンチカツ×２個
  • 鳥唐揚げ×８個
  • ブラックサンダー×１枚
  • 氷結zeroレモン×１缶(33kcal)

すげーの一言。

お金おろすだけに寄ったコンビニ。
ATMにだけ寄ろうと思ったコンビニ。

いつのまにかスィーツコーナーに。
いつのまにかお菓子コーナーに。
いつのまにかテイクアウトコーナーに。

すべていつのまにか。

無意識。

いや、

計画的。

確実に買って食べてしまうとわかっていても

コンビニでお金おろした私は、

計画的行動である。

食べ終わったばっかり。しばらく起きてなきゃ。

また夜中に体重測って載せる。

こわいけど。