目覚めからケーキ食べれる私の胃袋。でも、少しバターがきつかった。 朝 ケーキ×一切れちょっと りんご×半分 コーヒー（ブラック） ガム×１粒 昼 りんご×１個半 柿×１個 玄米ブラン×１パック(382kcal) 間食 ガム×１粒 ダイエットクッキー×１枚 夜 なし 間食…

やっと、髪切りに行った。東京３ヶ月ぶり。しかも土曜・・。帰り渋谷に買い物で途中下車してみたものの、やっぱり土日、祝日に来てはいけなかった。激激激混み。 人を避けて避けての歩きは、足が・・瀕死状態。ヒールを履いて行ってしまった自分が憎い。 む…

朝 りんご×半分 昼 りんご×半分 サラダ（にんじん、キャベツ、きゅうり、トマト、ハーブソルト、オリーブ油） 玄米ブラン（黒ごま）×２枚(191kcal) 夜 なし 朝晩ダイエットはじめてみた。朝と夜、体重計に乗って朝晩の変動を見て意識するダイエット。今の私…

さーーむーーーいーーー。 寒いの苦手。 真夏でもババシャツ着てしまうくらい体温調節できない冷え性な体で生きてる。 明日も寒いのかな？嫌だ。 朝 なし 昼 りんご×１個半 サラダ（にんじん、きゅうり、キャベツ、トマト、ハーブソルト、オリーブ油） じゃ…

一日、仮ひとり暮らし。ただし夕方まで。急いで着替えて、スーパーへ。買い物前に、お店の人にクレジット使用確認。現金ないのにね。帰りに無駄に違うスーパーとコンビニはしご。 で、これ↓↓↓ 朝/昼 カスタードホイップサンド 揚げカレーパン ハムチーズパニ…

疲れた。 今日は、一番下っ端だったから精神、身体全てにおいて疲れた。 やっぱり現場がいちばん。 明日から、またがんばろー。 うん。うん。。。 と言い聞かせてみる。

朝 リンゴ×１個 昼 リンゴ×半分 シリアルブラン×２枚(140kcal) 夜 チョコ１箱 １箱って何？１枚じゃない。１箱って・・・・。 しかも足りなくて 揚げチキン ポテト さらには、 生クリームたっぷりの菓子ぱん これは、リバウンドだー。 きたかー。リバウンド…

ジングルベール♪ジングルベール♪・・・・次の歌詞は？？ 『鈴』？『鐘』？・・・が、鳴るぅ〜♪ 何もないけど、アドベントカレンダー買った。 子供の頃は、クリスマスまでワクワクだった。ケーキにチキンにお菓子に、プレゼント。そして、冬休み☆ 今は、ワク…

なまけてた。 たるみーん。はっけーん。 頑張らねば！！ コラーゲン注入ーっ！！ 飲むだけですけど。 今日、怖かったけど体重計乗ってみた。 ＋３キロっ！！ 太るって・・・本当に簡単。そして残酷。 明日、コレが届く予定。どーする？私・・。 頑張らねば。…

あぼーん 朝、時間がなくて急いでビューラー使ったら・・ ブッチ！！ う、う、うそーーん・・・orz 貴重なまつげが・・ 歳と共に密度が減りつつある、まつげが・・・。 引き出しの奥から、こんばんは☆ まつげよ、まつげ・・太く濃く、ながーーーくなーれ ま…

朝 りんご×半分 昼 りんご×１個半 補助食品５パック（192kcal） 野菜ジュース×半分 夜（過食） 竜田唐揚げ×４個 クリームクロワッサン ホイップデニッシュ チョコクリームサンド チーズタルト チョコナッツ×１袋(85g) 菓子パン菓子パン菓子パンかーーーしー…

気になる。 眠い 気になる。 イライラ 気になる。 無月経 気になる。 不整脈 気になる。 体重 気になる。 猫背 気になる。 ニキビ 気になる。 ひざ肉 気になる。 panajiモッズコート 気になる。 MAC 気になる。 伸びた髪 気になる。 バイトくん 気になる。 …

午前中 柿ピーミニパック×１ かりんとう×３個 チョコ（48kcal）×３本 こういうダラダラ食い許せない。 15:00 スタバにて コーヒー クリスマス限定ケーキ 無我夢中で食べ始めてからの画像なので、食べかけ。プラス・・ ストロベリーポップコーン×１袋 友達と…

気持ちいっぱいいっぱい。 今の私に触れるとケガするぜ。 ってくらいイライラするーーーーーー。 些細な事で、親に噛みつく。ひとつひとつの言動、行動が癪にさわる。（実家に寄生してる身ですけど・・） 仕事帰りにコンビニ→菓子パン→食す→イライラおろおろ…

休みに紅葉見に行ってきた。かるくユルく、ショーパンに レザージャケットで行ったら・・ 極寒でした。ブルブル。紅葉きれいでした。 最近・・・・・・・・・・ 過食！過食！ってわたくし ギャー×2騒いでおりますが・・ これって ただのリバウンド症状では？…

★朝 りんご半分 柿１個 ★昼（画像） サラダ（れんこん、かぼちゃ、キャベツ きゅうり、ブロッコリー、 ドレッシング→オリーブオイル少々 ハーブソルト少々）レンチンりんご半分蒟蒻ぞうすい（35kcal) ★夜 なし 我慢しないダイエットビスケ買ってみた。小さな…

昼まで頑張った。（頑張ったのか？）外食に駆り出され、 耐えた。（耐えたのか？） バジルニョッキ２口ほど・・。 ピザ１切れほど・・。 コーヒー１杯ほど・・。 帰宅後・・・ .チーズ .カマンベール１切れ .スパム .ウィンナー１個 もはや平常心ではないの…

自制心は壊れ、本日もスーパー、コンビニツアー。買ってきた食材を、車の中で食べだす始末・・。家に着いても、休む間もなく咀嚼筋を休む事なく動かす。菓子パンの裏に記載されたカロリーを 見ない様に、見ない様に食べ続ける。 食べた残骸、他のゴミに紛ら…

冬に向けてかまくらクマたん 休憩中です。 お腹すいてすいてカロリー計算してみたら現在までで、800カロリー摂取チュウ。 なにしてんだ。ばがぁ。 ダイエット食品って意外にカロリー高いの。 カロリー高いくせにダイエットなんて商品名つけんな！(八つ当た…

9月26日(日) 心が荒んでいます。 イライラするのは 寒いから？食べてしまうから？お金がないから？生理が止まってしまったから？ 理由がありすぎてわかりません。 右も左も向いたら壁に当たって前に進めません。 小さい箱の中に図体が大きい私はギュウギュウ…

コスメすき。 付けるだけで気分アガリます。 最近のヘビロテコスメ。 中でもお気に入りのコスメはコレッ ヘビロテ率NO,1 こりゃー使うなぁ・・・も1個買っちゃえと病魔。 我慢したのに・・・・ 結局、追加注文。 挙げ句、10月初めに出る限定色もご予約。 あ…

連休で 病気が顔を出して 過食に買い物依存(カード)が 同時進行した連休だった。 買い込んだ洋服や化粧品は 2日たった今も車のトランクで 眠ってる。 ただ、買う行為が満足なだけ。 十数万も使ったのに、帰宅後に 買うか迷ったショートブーツが 頭から離れな…

はじめまして。 ×ちぃ×関東×微妙な年齢×売り子×O型×マイペース 短期集中×狭く深い人間関係×買い物×食べる コスメ×雑貨×外人モデル×占い×ゴルフ ピンク×柄もの こういうヒトです。仲良くしてください。